O Brasil lidera o ranking mundial de prevalência de ansiedade, segundo a OMS. Viver com um Transtorno de Ansiedade (como o TAG, Síndrome do Pânico ou Fobia Social) é manter o corpo em um estado de “luta ou fuga” 24 horas por dia. O cérebro é inundado por cortisol e adrenalina, causando sintomas físicos severos como taquicardia, falta de ar, tonturas, sudorese e contraturas musculares. Esse estado contínuo de alerta esgota as reservas de energia do paciente e prejudica gravemente o sistema cardiovascular e cognitivo.

Pontos abordados no atendimento:

• Manejo Agudo de Crises: Ensino prático de técnicas de ancoragem e respiração diafragmática para desativar o sistema nervoso simpático durante ataques de pânico.
• Mapeamento de Gatilhos: Investigação profunda das situações ou pensamentos que disparam a ansiedade (ansiedade antecipatória).
• Desensibilização Gradual: Estratégias clínicas para ajudar o paciente a retomar o controle de sua rotina, perdendo o medo de sair de casa, interagir socialmente ou enfrentar seus medos.